一、金桔苹果水
食材
金桔、苹果、黄冰糖、清水
制作步骤
1. 金桔加食盐反复搓洗表皮，冲洗干净后下锅煮3分钟，去除涩味。
2. 苹果洗净去皮，切成小块；煮好的金桔对半切开。
3. 锅中放入金桔块、苹果块，加入适量黄冰糖。
4. 倒入足量清水，大火煮开后转小火，熬煮20分钟即可饮用。
二、苹果陈皮山楂水
食材
苹果、陈皮、干山楂片、清水
制作步骤
1. 苹果洗净去核，切成块状；陈皮、山楂简单冲洗备用。
2. 将苹果块、陈皮、山楂一同放入养生壶。
3. 加入足量清水，选择炖煮模式，煮40分钟。
4. 煮至果肉变软、汤色透亮即可倒出饮用。
三、苹果雪梨红枣水
食材
苹果、雪梨、红枣、清水（可按需加冰糖）
制作步骤
1. 苹果、雪梨表皮用食盐搓洗干净，去核后切成小块；红枣冲洗备用。
2. 把苹果块、梨块、红枣全部放入锅中/养生壶。
3. 加足量清水，小火炖煮20-30分钟，煮到果肉软烂。
4. 喜欢甜味可加少量冰糖融化，搅匀后即可饮用。
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